Modul 1: Fundamentet og "The Short Game"

De første lektioner fokuserer på de slag, der adskiller pickleball fra andre ketsjersport: Dinket.

Lektion 1: Introduktion & Dinking (The Basics)

  • Mål: Forstå udstyr, sikkerhed og "ready position".
  • Teknik: Det basale dink (kontrolleret slag i køkkenet).
  • Øvelser: * Greb (Continental) og fodstilling.
  • "Shadow swinging" (sving uden bold).
  • Dink-to-dink kooperativt over nettet.
  • Regler: Non-Volley Zone (NVZ/Køkkenet) fundamentet.

Lektion 2: Dinking med Formål (Retning & Dybde)

  • Mål: Flytte modstanderen og skabe tålmodighed.
  • Teknik: Cross-court dinks vs. dinks lige frem.
  • Øvelser: * "Clock-drill": Ram specifikke punkter i modstanderens køkken.
  • Side-to-side dinking for at øve benarbejde.
  • Taktik: Hvorfor vi dinker cross-court (laveste del af nettet, mere plads).