Modul 3: Overgangen og Pointspil
Her samles de tekniske færdigheder til rigtigt spil.
Lektion 5: Volleys & Forsvar ved Nettet
- Mål: Lære at håndtere bolde, der ikke hopper.
- Teknik: "Punch volley" (korte, kontrollerede bevægelser).
- Øvelser: * Volley-to-volley (keep-it-up).
- "Dink vs. Volley": En spiller dinker, den anden forsøger at vinde med en kontrolleret volley.
- Sikkerhed: Beskyttelse af kroppen (The "Chicken Wing" defense).
Lektion 6: Scoring, Positionering & Spil
- Mål: Forståelse af pointtælling og kampflow.
- Teknik: Opsamling af de foregående uger.
- Aktivitet: * Gennemgang af 3-tal scoringen (f.eks. 4-2-1).
- Mini-turnering med fokus på at komme til nettet.
- Evaluering: Individuel feedback baseret på IPTPA Level 1 standarder.